Teste ao Multimineral Aquamin

Publicado em 08 de Março de 2015    Leituras: 41439

Trata-se do suplemento Vitamínico-mineral essencial para qualquer atleta.

Rico em Cálcio, Magnésio e 72 outros oligoelementos essenciais de base natural. Este produto é retirado de Algas Marinhas Vermelhas Lithothamion.

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Porque é o Aquamin uma opção essencial para Desportistas?
Além do preço, ser uma mais valía. Pois trata-se de um produto de base natural com uma qualidade preço, imbatível. Nenhum outro alimento, tem uma base mineral natural de tão elevada qualidade, a um preço tão baixo. Os oligoelementos estão em proporções equilibradas, para estimular o sistema neuromuscular e para um uso a longo prazo, com enormes benefícios ao nível da densidade óssea.

Porque é o Cálcio tão importante para um atleta?
O Cálcio é o supremo mineral. Um organismo tem cerca de 1 kilograma de cálcio, e a maioria encontra-se nos ossos e dentes. O Cálcio está a ser constantemente a se absorvido pelo sistema esquelético e na manutenção da contracção muscular, o que acontece com muito frequência e com bastante intensidade em atletas de endurance. Além disso regula o sistema nervoso, músculos, coração e pressão arterial, suporta no combate a alergias e melhora a coagulação do sangue.
No entanto, não basta adicionar mais cálcio ao organismo, é preciso garantir que este seja devidamente absorvido. Pelo que é recomendado que este tenha uma origem natural e equilibrado com o consumo de magnésio, que tem uma participação essencial na sua assimilação.

Como reconhecer uma deficiência de cálcio?
Um desportista que apresente deficiência de cálcio, costuma ter cólicas, dores musculares, formigueiro ou dormência das mãos ou pés, rotura óssea ou de dentes, batimento cardíaco irregular, hemorragias nasais frequêntes, dificuldade de conter o sangue em feridas, depressão ou ansiedade.

Porque é tão importante o Magnésio na dieta diária de desportistas?
O magnésio está presente no organismo, principalmente nos ossos, enquanto o restante encontra-se no espaço intra celular dos músculos, coração, figado, cérebro e rins. Este elemento é essencial, porque está envolvido em todas as reacção do organismo associadas à produção de energia. É também um factor importante no crescimento.
Desempenha um papel importante nos processos metabólicos, na regulação do sistema nervoso (como a relaxação da contracção muscular, quando a bomba de cálcio, potássio são as responsáveis pela contracção muscular, o magnésio é o elemento usado para terminar a contracção desse mesmo músculo), cardiovascular, respiração, hormonal, etc.
O magnésio, contido no Aquamin, pelas mesmas razões do cálcio, tem uma bio disponibilidade muito alta, sendo por isso facilmente absorvido.

Quais os sintomas de uma deficiência de magnésio no organismo?
Que sofre de uma deficiência de magnésio, apresenta uma maior susceptibilidade ao stress e fadiga, insónias, tonturas, dores de cabeça, hiperactividade, palpitações, desmaios, cólicas intestinais, espasmos nas pálperas, tiques. A nivel interno pode causar uma redução das defesas imunológicas, permitindo o desenvolvimento de outras doenças, como problemas cardiovasculares (colesterol) e hipertensão. A defesa de magnésio é um factor de risco para o coração e vasos sanguíneos.

Quais os outros oligoelementos essenciais presentes no Multimineral Aquamin?
Entre eles encontram-se o Ferro (Fe), Zinco (Zn), Cobre (Cu), manganês (Mn), crómio (Cr), cobalto (Co), selénio (Se), estanho (Sn), iodo (I), Vanádio (V), boro (B), lítio (Li), níquel (Ni), alumínio (Al). No total são 72 oligoelementos essencias numa dieta variada e equilibrada.

O que são os oligoelementos?
Os oligoelementos são os elementos que fazem parte dos enzimas, co-enzimas e hormonas. Os oligoelementos tem funções no metabolismo, estimulam a síntese das proteínas e ácidos nucleicos, eliminam os radicais livres (combatem a oxidação e envelhecimento precoce, muito presente em desportistas de endurance), controlam os niveis de vitaminas, mineralizam os ossos e a coagulação do sangue.

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