Um dos nomes que popularizou o Street Workout foi o Hannibal for King.Que é um embaixador de umas nossas marcas favoritas a Trec Nutrition.Hoje apresentamos um filme motivacional do atleta, mas antes (...) Ler mais...
8 regras para ganhar massa muscular4ª Regra - Treine no mínimo três vezes por semana: A acumulação de estimulos é essencial para o surgimento de uma silhueta musculada, o mínimo recomendado é 3 (...) Ler mais...
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8 regras para ganhar massa muscular6ª Regra - Siga uma alimentação adequada: O organismo necessita de energia para se poder movimentar. É essencial não passar longos periodos com a sensação de fome (...) Ler mais...
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A roupa lider a nível mundial para culturistas é a GASP.A GASP produz roupa adaptada ao corpo especial dos culturistas, onde os braços e ombros alargados pelo treino, se adaptam a uma cintura delgada (...) Ler mais...
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