Qual é o melhor magnésio?

Publicado em 29 de Agosto de 2014    Leituras: 29279

Devido ao magnésio ser essencial na produção de energia, os sintomas normais de défice de magnésio no organismo, são fadiga, enxaquecas prolongadas, insónias, dores musculares, cãibras e espasmos musculares.

Infelizmente a solução não é apenas ir comprar um suplemento de magnésio. O magnésio é fornecido no mercado, em diferentes formas e a qualidade de assimilação por parte do organismo difere.

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Estes são os suplementos de magnésio que se destacam:

1. Magneskin;
Já recomendado por médicos em todo o País. Consiste num óleo para massagem corporal, com o mais puro magnésio do Mundo. Trata-se do Cloreto de Magnésio extraido de minas intocadas pela modernidade a 1600metros de profundidade, cujo a assimilação através da pele é bastante elevada.

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2. Multimineral Aquamin;
Retirado de algas marinhas, contém 72 tipos de minerais, sendo o magnésio e o cálcio os disponiveis em maiores quantidades. A grande vantagem é os minerais estarem 100% na sua forma natural, o que aumenta substancialmente a assimilação.

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3. Magne100 Sport;
Elevada dose de magnésio, em 4 formas diferentes. Para aproveitar ao máximo os diferentes níveis de assimilação.

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