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As frutas e as verduras ocupam na totalidade este top de alimentos. E a isso indica os apetites, como é saboroso uma fatia de melancia fresca ou uma salada com pepino.E este é o nosso top de alimentos (...) Ler mais...
O verão é aquela estação que temos esperado todo o ano, para nos divertir-mos e ter um bom tom de pele.Com as rotinas diárias, enquanto uns estão na praia ou na piscina outros estão no trabalho, e o (...) Ler mais...
Um estilo de vida moderno, rico em alimentos processados industrialmente, estimulou o aparecimento de doenças modernas, doenças do foro cardiovascular, a Arterosclerose, etc, e que cada vez mais (...) Ler mais...
Este artigo poderia ser colocado no campo do Fitness, no entanto, estas são 5 recomendações simples e eficazes para aplicar no seu estilo de vida activa para o Bem-Estar.O Pilates é uma modalidade (...) Ler mais...
O Colesterol é um dos grandes mitos da sociedade moderna, onde se considera este um "diabo" responsável por todos os problemas cardiovasculares.O Colesterol é o mecanismo do organismo para tapar os (...) Ler mais...
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