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Home > Massa Muscular > Proteinas > Absorção Gradual

Proteinas - Absorção Gradual

As proteínas  conforme o seu tipo são absorvidas pelo organismo, em diferentes velocidades, sendo a Hidrolizada a mais rápida, seguido da Isolada, depois a Concentrada e finalmente a Caseína, que chega a levar 6 horas a ser absorvida, o que resulta num aporte constante de aminoácidos durante este tempo. Razão porque existem fórmulas que contém algumas ou todos estes tipos de proteínas.

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